Клуб новых старших КомУза открывает летний кэмп (летний лагерь) в 12:00 24 июля в амфитеатре Мега Парка (по адресу Металлургов, 85). Данный клуб позиционируется как клуб для тех, кому за 50+, но остается желание вести активный образ жизни. Клуб новых старших КомУза предлагает стратегию второй половины жизни: мастер-классы, серии встреч и семинаров со специалистами, которые помогут оставаться активными, творческими, идейными, развивающимися, в общем ВСЕГДА МОЛОДЫМИ и конкурентоспособными на рынке труда.
Летний кэмп Клуба новых старших будет полезен как для сохранения активного мозга, так и для поддержания тела, управления эмоциональным интеллектом и даже раскрытием еще не открытых талантов и потенциала.
Участникам обещают научить и рассказать, как не бояться изменений, как оставаться здоровым, какие проводить и не забывать главные меры профилактики, как грамотно обращаться и слушать свой организм, какие врачи помогут расшифровать сигналы тела. Только полезные и необходимое знания.
Бросьте вызов возрастным стереотипам!
Расписание 24 июня в МЕГЕ
12.00 — 12.30 — Тема: «Повышение уровня осознанности в определении стратегии своего жизненного пути по достижении зрелого возраста».
Проведет Наталья Кадешникова — основатель и руководитель проекта «Академия осознанного долголетия КомУза: возраст – это возможности», 9 лет практики работы со старшим поколением.
12.30 — 13.00 — Тема: «Как новые знания и новые социальные роли помогают в профилактике деменции».
Проведет Екатерина Двойная-Медведева — эксперт в области организации профилактики и ухода за пожилыми людьми с когнитивными изменениями.
13.00 — 14.00 — Тема: презентация авторской программы «Чувство Тело» о развитии осознанного взаимодействия со своим телом.
Проведет Марина Матушкина — режиссёр уникального женского танцевального шоу АРОМАТЫ, объединяющее профессиональных хореографов Екатеринбурга и любителей.
14.00 — 14.30 — Тема: «Ограниченные возможности второй половины жизни. Ограниченные кем?»
Проведет Андрей Товченников — паралимпиец, бизнесмен.
14.30 — 15.00 — Тема: «Как развить феноменальные способности каждой личности без нарушения психологического равновесия».
Проведет Наталия Ларичкина – мастер цигун.
15.00 — 15.30 — Тема: «Вторая половина жизни без стресса».
Проведет Любовь Патрушева — психолог, финансист, преподаватель курса «Предпринимательская грамотность 50+ в УрФу».
15.30 — 16.00 — Мастер-класс по осанке.
Проведет Любовь Сайгофарова – КомУза-эксперт по постановке походки и формированию правильной осанки.
16.00 — 16.30 — Мастер-класс по «belly dance», восточный танец как профилактика женского здоровья.
Проведет Милушева Татьяна — профессиональный преподаватель «belly dance» (танец живота).
16.30 — 17.00 — Тема: «Карьера во второй половине жизни. Возможно? Возможно!».
Проведет АЛЛА ДЕГТЯРЕВА — практикующий профориентолог, карьерный консультант, игропрактик, бизнес-тренер.
17.00 — 18.00 — Тренировка Кардиодэнс.
Проведет Василий Кочегаров – КомУза-друг и КомУза-эксперт — тренер Кардиодэнс 55+.
18.00 — 19.00 — Тема: Женский футбол в 40+, мир без стереотипов.
Проведет Мельницына Наталья — маркетолог, телесный терапевт, психолог, капитан ЖФК ВедьМЫ.
Итогом дня мероприятия станет эксклюзивное мероприятие с использованием современных технологий.
Далее встречи летнего кэмпа КомУза будут проводится по средам и пятницам в Мега-парке.
Официальная группа мероприятия в ВК — https://vk.com/komuzaproject.
